La prevención cardiovascular es muy necesaria para tener un control para la salud del corazón.
El riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular aumenta significativa y progresivamente a partir de los 45 años en los hombres y los 55 en la mujer.

Para prevenir dichas enfermedades es de vital importancia seguir una dieta sana y equilibrada y practicar ejercicio físico de forma regular.
Cuidar los factores de riesgo como hipertensión arterial, diabetes, colesterol elevado o sedentarismo, para así evitar posibles infartos de miocardio.

Conocer el estado de salud cardiovascular de una persona es clave. Esto sólo se puede vigilar sometiéndose a controles médicos de forma regular.